能量低的具体表现如下： 1、长期失眠易梦 睡眠质量差，难以入睡，很困但一躺下来脑子就天马行空，无法放松，睡着后容易惊醒，经常半夜或凌晨醒来，多梦且多是怪异的梦 2、精力不足 容易疲乏，精气神不足，一天即使什么也没干，也感觉很累，无精打采，只想躺着，每天恍惚度日，记忆力差，做任何事情没有积极性，懒惰，抗拒改变 3、情绪化 负面情绪多，常常内耗，很敏感，易暴躁易怒，有时又莫名悲伤难过，情绪低落，起伏大，难以控制自己的情绪 4、体质差易生病 时常感到身体不舒服，或是某个部位很沉重，就像一个担子压在身上，总是不能放松，有些僵硬，经常头晕头疼，肩颈痛，提不起劲等 5、做事不顺 阻碍多，工作生活中总是遇到各种烦心事，感觉做什么事都不顺，遭遇的坎坷过多，倒霉的时间过长，容易焦虑内耗，甚至抑郁 6、思维混乱
海葵颱風各地風雨影響時程。. （圖／翻攝自天氣風險 WeatherRisk）. 「週六至週二」由左到右排序，依照時間列出颱風動態，再依各地的影響程度劃分 ...
10個常見的夢境解析 : 原來睡覺夢見這些夢境，其實是潛意識在提醒你! By VOGUE HONG KONG 、 Wendy Chen 和 Kuan Lin 2023年7月19日 VOGUE HONG KONG 你也是睡覺必做夢的人嗎？ 那你曾想過這些夢到底代表什麼含意？ 心理學家佛洛伊德曾說：「夢境是通往潛意識的道路。 」 ，學習解夢就是解讀自已腦袋深處的潛意識，這是了解自己的第一步。 研究發現，一般人只用到了10％的潛意識力量，然而潛意識是你腦海中的一部強大的「超級電腦」，力量之大不只可以幫助你了解自己、達成目標，甚至改善惡習、改變個性和提高自信。 如果你時常夢到以下這5個夢境，就是潛意識在跟你說話，給你重要的提示。 Catherine Delahaye 1.被追殺
VIEWS 房子該哪買一個座/坐向最好是買房人的大哉問之一。 每個人針對座向問題都有不同的答案，有派人認為座向該買座北朝南或是座南朝北，另外也有人認為買房該買座東朝西或是座西朝東。 這篇文章我就會告訴你真正的答案，以及買房坐向要考慮的幾個點。 目錄 為什麼買房要看坐向？ 買房坐向影響一：採光 買房坐向影響二：潮濕 買房坐向影響三：通風 買房坐向影響四：溫度 買房坐向影響五：風水運勢 坐向怎麼看？ 買房哪個坐向最好？ 坐北朝南 坐南朝北 坐西朝東 坐東朝西 買房選坐向要考量哪些因素？ 作者總結 為什麼買房要看坐向？ 「坐向」（Orientation）是一個對房地產、買房有經驗的人一定會考慮的問題。
很多人突然耳鳴就擔心自己會耳聾，事實上大部分的急性耳鳴都能在半年內痊癒；至於慢性耳鳴也多會隨著時間以及病人適應等因素而漸漸緩解。 耳鳴也不全然是疾病引起，其實壓力與生活習慣反而才是多數誘發耳鳴的因子，以下介紹幾種耳鳴的常見原因。 鼻炎： 不論是 鼻竇炎 或是 過敏性鼻炎 都可能因為 鼻涕逆流 到耳咽管引起耳鳴。 睡眠障礙 ： 研究發現約7成左右的睡眠障礙病人會有耳鳴的現象。 藥物： 常見的耳毒性藥物包括氨基醣甘系抗生素、鉑基之抗癌化學治療劑、環利尿劑、水楊酸消炎劑以及去鐵劑等。 這些藥物都有耳毒性容易造成耳鳴。 胃食道逆流 ： 胃食道逆流在躺下時可能因酸液逆流引起無菌性的 中耳炎 和中耳積水，導致耳鳴。 壓力： 壓力會使病人出現焦慮緊張等不良情緒，甚至引發身心科疾病。
00:00 / 00:00 多數人的 耳鳴 屬於自覺性耳鳴，主要是僅有患者自己能聽得到外界沒有的聲音，資深耳鼻喉科醫師李宏信表示，耳鳴並非不治之症，根據醫學用解剖才能得知是內耳神經病變所引起，加上長期累積的臨床經驗，只要對症下藥，及早治療、耐心服藥，耳鳴便能獲得改善、甚至消失，還能預防聽力惡化。 內耳性耳鳴成因複雜 這些危險因子都可能埋下耳鳴禍根...
陽台必備10種花草 全年開花不間斷 拈花微笑。 一朵花從含苞到綻放，總能帶給主人滿心歡喜。 春天，氣溫回暖，春意正濃，正是種花好時節，跟著養花達人高惠美學習如何在家養花，一起打造繁花似錦的花園角落，用絢爛花色妝點你的生活。 2023-04-01 ．文 ／ 張愛玲 ．出處 ／ 康健雜誌 ．圖片來源 ／ 陳弘璋攝 挑選莖幹粗壯、草花枝條堅挺 ：老欉代表植株成熟度高、生命力旺盛；草花枝條堅挺，代表根系強健，可有效吸收水分與養分。 葉片茂密、翠綠有光澤 ：葉片是進行光合作用的重要場所，茂密無枯黃、發黑、焦邊的葉片，即為植株健康的表徵。 花苞數量多且分布均勻 ：花苞數量愈多愈好，代表後續開花性強、觀賞期長，再搭配定期、適度地修剪，可刺激二次開花更茂密。
香港必買 - 藥妝：. 在香港購買藥妝一定要注意真偽，推薦可以到萬寧、SASA或是屈臣氏購買，這幾家連鎖藥妝店在各大商圈都能看到它們的身影，且能確保買到的都是正品 ! 香港大部分必買的藥妝在這些通路也都能一次蒐羅 ! 15. 鄒記平安膏. 鄒記平安膏. 香港人 ...
無知是很容易克服。 首先，臉皮要厚，要承認你不是財金方面的專家，因為沒人教過你要怎麼做。 第2步，看完這本書。 第3步，踏上一輩子學習金錢知識的征途。 你不需要去申請哈佛大學或是拿到財金專業的碩士；你不用放棄一部好電影而改看財金頻道。 你的確需要花至少1年的時間去閱讀一些金錢相關的資訊。 你應該時不時參加金錢相關的研討會。 你應該要透過學習金錢相關的知識，展現出你在乎這件事，你要有所行動。 美好的婚姻不是信手拈來，財富也不是唾手可得。 你需要花費一些時間和努力來消除無知。 你不用變成金融專家；你只需要花比挑選度假地點更多的時間在你的退休選項和你的預算上。 「你不知道的事情不會傷害到你」這是個愚蠢的說法。 你不知道的事情會害死你。
